迷雾之森作为冰原守卫者中的重要资源副本，解锁条件相对简单，只需推进主线剧情至第七幕即可直接开启，无需像博客村那样需要额外修复电梯等设施。这片森林主要分布着伐木工、士兵、灰狼等敌人，最终头目是一只巨型蜘蛛。副本内资源丰富，包括铁杉、白桦木等木材，石英、花岗岩等矿物，以及铁制废品和蜘蛛网等特殊材料。进入前需特别注意温度管理，该区域寒冷程度较高，保暖不足会导致持续掉血。
探索迷雾之森的基础装备要求包括厚布套装和青铜级武器，建议携带盾牌提升防御能力。温度维持是关键生存要素，推荐准备南瓜羹、杂烩等高效升温食物，脂肪作为应急升温道具也需常备。药品储备方面，回血药剂和抗寒药物不可或缺。副本内的采集优先级建议先获取铁杉和白桦木，这两种木材是中期装备制作的重要材料，矿物采集则以石英为主，可用于制作玻璃制品。
战斗策略需要针对不同敌人采取相应措施。伐木工和士兵会成群出现，建议利用地形进行逐个击破；灰狼移动速度快，优先使用控制技能限制其行动；最终BOSS蜘蛛会释放蛛网减速并召唤小蜘蛛，需准备范围攻击技能清理小怪，同时保持移动避免被蛛网困住。副本内资源点分布较散，建议按顺时针方向系统探索，避免重复路线浪费体力。温度监控要持续进行，当保暖值低于地图要求时，每5秒会损失6点生命值。
后期优化探索效率的方法包括提升工匠等级和武器熟练度，这能显著增加资源采集速度。声望系统提供的增益效果也值得关注，某些声望奖励能降低在寒冷环境的体温流失速度。组队探索时，队员间合理分配采集职责能最大化收益，比如专人负责木材、矿物或战斗警戒。副本重置后会出现高难度版本，怪物强度和资源品质都会提升，适合装备成型后挑战。每次探索结束前，建议预留部分背包空间用于收集蜘蛛网，这是制作陷阱和特殊装备的重要材料。
特殊注意事项包括警惕随机出现的精英怪，这些敌人会使用特殊技能但掉落稀有材料。副本内某些区域存在隐藏资源点，需要破坏特定障碍物才能进入。当遭遇极端天气时，建议暂时撤退或使用特殊保暖道具。游戏更新后新增的温度累计机制需要注意，在极寒环境中停留过久会叠加冻伤效果，必须返回营地解除状态。合理利用这些信息能够显著提升在迷雾之森的安全性和探索效率。
